Изменение пароля
Пользователь
anonymous
Текущий пароль
*
Новый пароль
*
Подтверждение
*
Запомнить меня
Забыли пароль?
Электронная библиотека (16+)
Впервые на сайте?
Вход
/
Регистрация
Национальный цифровой ресурс
Национальный цифровой ресурс Руконт - межотраслевая электронная библиотека (ЭБС) на базе технологии Контекстум (всего произведений: 611233)
Для выхода нажмите Esc или
Методика развития общей и специальной быстроты у теннисистов (90,00 руб.)
0
0
Первый автор
Гаврилица В. С.
Издательство
МГАФК
Страниц
40
90,00р
Предпросмотр
ID
772733
Аннотация
Учебно-методическое пособие по дисциплине «Теория и методика тенниса» подготовлено автором в соответствии с требованиями государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования к обязательному минимуму содержания и уровню подготовки специалистов по специальности 032101 «Физическая культура и спорт». В пособии определены общие основы теории и методики тенниса и методология специальной физической подготовки теннисистов.
Кому рекомендовано
Для студентов ВУЗов физической культуры, обучающихся по специальности 032101 «Физическая культура и спорт»
УДК
796.342.015.53(024): 796.077.5(075.8)
Гаврилица, В. С. Методика развития общей и специальной быстроты у теннисистов : учебно-методическое пособие / В. С. Гаврилица .— Малаховка : МГАФК, 2011 .— 40 с. : ил. — URL: https://rucont.ru/efd/772733 (дата обращения: 05.05.2025)
Популярные
Двигательные качества и физическая подго...
250,00 руб
Автомобильный спорт: картинг
290,00 руб
Спортивный менеджмент. Регулирование орг...
200,00 руб
Ивент-менеджмент в спорте. Управление сп...
240,00 руб
Плавание
300,00 руб
Биоэнергетика спорта
286,00 руб
Вы уже смотрели
Любителям бегать на лыжах. Ч. 1
60,00 руб
Методика преподавания общеразвивающих уп...
190,00 руб
Лекции по спортивной метрологии. Лекция ...
190,00 руб
Методика преподавания общеразвивающих уп...
90,00 руб
Методика восстановительного массажа в сп...
190,00 руб
Легкая атлетика судейство без ошибок
90,00 руб
Предпросмотр (выдержки из произведения)
Резюме документа
Страницы
Текст
Методика_развития_общей_и_специальной_быстроты_у_теннисистов_учебно-методическое_пособие.pdf
Стр.2
Стр.3
Методика_развития_общей_и_специальной_быстроты_у_теннисистов_учебно-методическое_пособие.pdf
2 УДК 796.342.015.53(024): 796.077.5(075.8) Г11 Рецензенты: к.п.н., профессор В.П.Черемисин, к.п.н., доцент А.Н.Таланцев Гаврилица В.С. Методика развития общей и специальной быстроты у теннисистов. Учебно-методическое пособие для студентов ВУЗов физической культуры, обучающихся по специальности 032101 «Физическая культура и спорт» / Московская государственная академия физической культуры. – Малаховка, 2011 – 50 с. Учебно-методическое пособие по дисциплине «Теория и методика тенниса» подготовлено автором в соответствии с требованиями государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования к обязательному минимуму содержания и уровню подготовки специалистов по специальности 0312101 «Физическая культура и спорт». В пособии определены общие основы теории и методики тенниса и методология специальной физической подготовки теннисистов. Одобрено научно- методической комиссией и утверждено Ученым советом МГАФК в качестве учебно-методического пособия. ©Гаврилица В.С., 2011 ©Московская государственная академия физической культуры, 2011
Стр.2
3 СОДЕРЖАНИЕ ВВЕДЕНИЕ ................................................................................................................................... 4 1. 2. Понятие о быстроте ........................................................................................................ 6 Физиологические и биохимические основы быстроты. .......................................... 8 3. Методы развития быстроты ....................................................................................... 11 4. 5. Средства развития быстроты ..................................................................................... 20 Упражнения для развития быстроты в рамках структуры основных технических приемов. ................................................................................................... 25 РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА .................................................................................... 38
Стр.3
Облако ключевых слов *
* - вычисляется автоматически