Российский университет спорта «ГЦОЛИФК»
← назад

Свободный доступ

Ограниченный доступ
Автор: Горбачев Станислав Сергеевич
Предлагаемые методические рекомендации разработаны для педагогов дополнительного образования, инструкторов и методистов по кикбоксингу, тренеров начального уровня подготовки с целью улучшения физического состояния детей и подростков, повышения квалификации кадрового состава тренеров, популяризации вида спорта «кикбоксинг», массового вовлечения молодежи в занятия физической культурой и спортом. Настоящие методические рекомендации разработаны на основе опыта работы со студентами РУС «ГЦОЛИФК», с юношескими сборными России, Москвы, Московской области по кикбоксингу, с детьми и подростками, занимающимися кикбоксингом в спортивных клубах и секциях. Ожидаемый результат: повышение мотивации школьников при занятиях физической культурой, помощь педагогам в организации и проведении занятий по кикбоксингу в школах в рамках уроков физической культуры.
Предпросмотр: Методические рекомендации по изучению дисциплины Методика реализации программ дополнительного образования в области физической культуры и спорта по виду спорта «кикбоксинг».pdf (0,6 Мб)
Автор: Горбачев Станислав Сергеевич
Колос-с: М.
В монографии представлены результаты длительных исследований авторов по вопросам эффективности деятельности спортсмена в связи со степенью выраженности таких мало поддающихся коррекции особенностей человека, как темперамент. Свойства темперамента рассматриваются с двух сторон: со стороны надежности человека, сталкивающегося с экстремальной ситуацией и решающего в условиях значительной напряженности достаточно сложные и ответственные задачи, и как фактор формирования индивидуального стиля деятельности спортсмена, позволяющего ему лучшим образом использовать свои возможности. Исследования проведены на материале одного из самых экстремальных видов спортивных единоборств – бокса высших достижений. Научный труд содержит сведения относительно характеристик свойств темперамента (его физиологической основы – типа высшей нервной деятельности – и тесно связанных с ними характеристик особенностей динамики протекания психических процессов) у боксеров высшего уровня достижений, а также сведения относительно влияния этих особенностей на формирование индивидуального стиля деятельности и признаки манеры боя, характерные для топовых достижений в большом боксе. Монография может представлять интерес для специалистов в области физической культуры и спорта, тренеров, молодых ученых и преподавателей физкультурных ВУЗов, оказывая влияние на формирование их взглядов и новых подходов к совершенствованию системы подготовки спортсменов, в первую очередь, в ударных единоборствах.
Предпросмотр: Особенности темперамента боксеров высокого класса.pdf (0,4 Мб)
Автор: Орлов Алексей Викторович
Колос-с: М.
В учебно-методическом пособии рассматриваются такие важные вопросы управления спортивной подготовкой юных футболистов 10-15 лет, занимающихся на этапе спортивной специализации, как программирование учебно-тренировочного процесса и моделирование соревновательной деятельности. Раскрываются теоретико-методические основы и основные особенности процесса управления учебно-тренировочной и соревновательной деятельностью юных спортсменов, занимающихся футболом на этом этапе многолетней спортивной подготовки, содержание программирования учебно-тренировочного процесса (УТП), компоненты и факторы эффективного программирования УТП на этапе спортивной специализации. Обосновываются сущностные особенности стратегического и оперативного управления соревновательной деятельностью юных футболистов. Излагаются современные подходы к содержанию и организации комплексного контроля учебно-тренировочной и соревновательной деятельности юных футболистов, занимающихся на этапе спортивной специализации. Учебно-методическое пособие предназначено для бакалавров направления подготовки 49.03.04 «Спорт».
Предпросмотр: Управление спортивной подготовкой юных футболистов на этапе спортивной специализации.pdf (0,6 Мб)
Автор: Барчукова Галина Васильевна
Советский спорт: М.
Учебно-методическое пособие «Применение тренажерных технологий в подготовке бадминтонистов» посвящена важной проблеме теории и методики бадминтона – вопросам совершенствования физических качеств и техники игры бадминтонистов с применением современных тренажеров. Пособие предназначено для студентов физкультурных вузов обучающихся по направлению подготовки 49.03.04 «Спорт», очной и заочной формы обучения, тренеров по бадминтону и широкого круга специалистов в области спорта высших достижений, тренеров по бадминтону и другим индивидуально-игровым видам спорта.
Предпросмотр: Применение тренажерных технологий в подготовке бадминтонистов.pdf (0,8 Мб)
Автор: Захрямина Л Н
Колос-с: М.
Учебно-методическое пособие является итогом многолетних исследований авторов и посвящено подготовке тренеров по парусному спорту при изучении теоретической части учебой дисциплины «Теория и методика гребного и парусного спорта». В работе предложены основные источники, где рассматриваются вопросы теории техники видов парусного спорта, так как техника владения парусами и всей оснасткой судна постоянно претерпевает изменения в связи с применением новых технологий и современных материалов, используемых при изготовлении материальной части. Учебное пособие представляет интерес и для профессионалов, и для аудитории, занимающейся этим видов спортивной деятельности как любители. Данная работа может служить учебно-методическим пособием для студентов институтов физической культуры и спорта, обучающихся по направлениям подготовки бакалавров 49.03.01 «Физическая культура», 49.03.04 «Спорт», а также по направлениям подготовки магистрантов 49.04.01 «Физическая культура», 49.04.03 «Спорт», для колледжей, средних специальных учебных заведений, факультетов физвоспитания педагогических вузов, слушателей курсов повышения квалификации по парусному спорту.
Предпросмотр: Основы теории техники видов парусного спорта.pdf (0,4 Мб)
Автор: Левченкова Т В
Учебное пособие «Современные педагогические технологии в подготовке кадров для отрасли Физическая культура и спорт» подготовлено в соответствии с требованиями ФГОС ВО по направлениям подготовки 49.04.01 «Физическая культура», профиль подготовки «Педагогика физической культуры», 49.04.02 «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)», профиль подготовки «Адаптивный спорт», 39.04.01 «Социология», профиль подготовки «Социология физической культуры, спорта и туризма» для самостоятельного изучения теоретических основ педагогических технологий.
Предпросмотр: Современные педагогические технологии в подготовке кадров для отрасли физическая культура и спорт.pdf (0,3 Мб)
Автор: Москвина
Колос-с: М.
Предлагаемое учебное пособие представляет собой компактное изложение основ коммуникации для будущих тренеров, учителей физической культуры, а также для тех, чья деятельность связана с непосредственным взаимодействием с людьми. Предлагаемое учебное пособие представляет собой компактное изложение основ коммуникации для будущих тренеров, учителей физической культуры, а также для тех, чья деятельность связана с непосредственным взаимодействием с людьми. Учебное пособие состоит из трех частей: «Методологические основы общения в психологии», «Общение в сфере физической культуры» и «Психология общения в спорте». При составлении учебного пособия, заданий и учебного материала для практических занятий использованы учебно-методические материалы ранее изданных аналогичных пособий и других материалов ведущих преподавателей вузов России. Учебное пособие предназначено для обучающихся в высших учебных заведениях по направлению подготовки 49.04.01 «Физическая культура».
Предпросмотр: Психология общения в сфере физической культуры и спорта.pdf (1,1 Мб)
Автор: Дрогов Игорь Алексеевич
Издательский центр АГСПА: М.
Представленные в монографии «История и современность в подготовке кадров спортивно-оздоровительного туризма» сведения заинтересуют преподавателей вузов и педагогов дополнительного образования детей, тренеров, а также специалистов спортивного туризма, общественный туристский актив, занимающийся подготовкой, повышением квалификации и переподготовкой квалифицированных кадров для спортивно-оздоровительного туризма. Их применение в практике проведения образовательного процесса позволит правильно подготовить и провести учебное мероприятие с учетом накопленного за многие годы опыта. Отдельные главы монографии могут быть использованы в качестве учебно-методического пособия для студентов профильных вузов на курсах по теории и методики туризма.
Предпросмотр: История и современность в подготовке кадров спортивно-оздоровительного туризма.pdf (0,4 Мб)
Автор: Корнюшина Е. О.
Колос-с: М.
Настоящий курс лекций направлен на подготовку специалистов с достаточной речевой культурой, овладению ими выразительными средствами речи: силой звука, полётностью, четкой дикцией, умением пользоваться резонаторами, использовать законы гигиены сценической речи, законы орфоэпии, законы логики. Предназначен для студентов, обучающихся на 1 курсе (1 семестр) по направлению подготовки 51.03.05 «Режиссура театрализованных представлений и праздников».
Предпросмотр: Курс лекции по дисциплине «Сценическая речь».pdf (0,8 Мб)
Автор: Вагин Андрей Юрьевич
Колос-с: М.
В пособии рассмотрены основные понятия спортивно-технического мастерства, кинематики ударных действий, а также методологические подходы в биомеханике спорта по изучению техники двигательных действий. Приведены примеры исследований с использованием оптико-электронных методик для изучения техники ударных действий в спортивных единоборствах, описаны механизмы, повышающие эффективность этих действий. Приведенные в работе экспериментальные данные получены автором и его коллегами в ходе исследовательской деятельности на базе лаборатории биомеханики НИИ спорта РГУФКСМиТ в период с 2014 по 2023 год.
Предпросмотр: Определение рациональности техники ударных действий в спортивных единоборствах с использованием трехмерной биомеханической съемки.pdf (0,4 Мб)
Автор: Вагин Андрей Юрьевич
Колос-с: М.
Совершенствование спортивно-технического мастерства, а также подготовка преподавателей и тренеров по виду спорта требуют ответа на один из главных вопросов педагогики – чему учить? Прежде чем ответить на этот вопрос, необходимо определить сам предмет обучения и его содержание, то есть то, что должен знать тренер для правильного выбора средств и методов тренировки. Наиболее информативно техника выполнения двигательных действий в спорте может быть представлена в виде биомеханических характеристик, регистрируемых с помощью современных аппаратно-программных комплексов (АПК). Особенно актуально использование биомеханических АПК для изучение быстропротекающих действий для которых, визуальная оценка деталей техники в большей мере затруднительна.
Предпросмотр: Биомеханические основы оценки техники ударных действий в спортивных единоборствах.pdf (0,4 Мб)
Автор: Захарьева Н. Н.
Колос-с: М.
Учебник написан в соответствии с новой программой: «Геронтология» для студентов, обучающихся по направлениям: 44.03.01 «Педагогическое образование», 03 21.03.65 «Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм» и специальности 03 21.03.65 «Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм» и 03 21000 «Физическая культура». Учебник излагает классические и современные представления о физиологических механизмах старения человека и адаптационных возможностях пожилых людей и лиц преклонного возраста. Приводятся современные представления о физиологии долгожителей.
Предпросмотр: Физиологические основы геронтологии.pdf (0,2 Мб)
Автор: Васенина В. Г.
Колос-с: М.
Изучение данной дисциплины наиболее актуально в области оздоровительного фитнеса и оздоровительной тренировки. При изучении данной дисциплины показано значение двигательной активности и фитнеса должны быть представлены элементы двигательной активности для профилактики различных заболеваний, практические рекомендации для различных групп населения. Необходимо формирование и развитие основных физических качеств человека при занятиях оздоровительными тренировками и изучение рекомендаций по разработке безопасных и эффективных фитнес программ для различных групп занимающихся.
Предпросмотр: Методы контроля функционального состояния занимающихся оздоровительной тренировкой и фитнесом.pdf (0,5 Мб)
Автор: Мельников А. А.
Колос-с: М.
В пособии изложены современные представления о молекулярной морфологии и физиологии скелетной мышечной клетки, разбираются механизмы мышечного сокращения, расслабления и утомления, рассматриваются вопросы работы скелетных мышц. Показаны различия между концентрическим и эксцентрическим сокращениями.
Предпросмотр: Молекулярная физиология скелетных мышц.pdf (1,2 Мб)
Автор: Козлов Валерий Владимирович
Колос-с: М.
Учебное пособие «Упражнения на гимнастической скамейке» составлено в соответствии с требованиями ФГОС ВО с учетом рекомендаций и ПрООП ВО по направлению 49.03.04 Спорт, профиль «Спортивная подготовка по видам спорта «спортивная гимнастика», «художественная гимнастика», «спортивная акробатика», «фитнес аэробика». Педагогическая деятельность в области физической культуры и спорта». Пособие предназначено для преподавателей, студентов, магистрантов вузов физической культуры и спорта очной и заочной форм обучения.
Предпросмотр: Упражнения на гимнастической скамейке.pdf (0,5 Мб)
Колос-с: М.
Содержание учебного пособия раскрывает основные направления подготовки спортивного резерва, а также научно-теоретические основы индивидуализации тренировочного процесса в спорте и футболе. Система отбора и видовой ориентации позволяет более точечно подойти к вопросу индивидуализации тренировочного процесса в футболе, а программа подготовки обеспечивает рационализацию содержания многолетней подготовки спортивного резерва. Контроль эффективности индивидуализации тренировочного процесса футболистов осуществляется с помощью инновационных методов оценки компонентов подготовленности у игроков различного возраста.
Предпросмотр: Индивидуализация многолетней подготовки спортивного резерва в футболе.pdf (0,5 Мб)
Колос-с: М.
В данном учебном пособии рассмотрены основные положения технико-тактической подготовки футболистов различной квалификации. Предложенные средства технико-тактической подготовки могут быть интегрированы в учебно-тренировочный процесс футболистов на всех этапах подготовки. Рассмотренные методические рекомендации по технико-тактической подготовке футболистов могут быть учтены и применены при планировании и организации тренировочных занятий.
Предпросмотр: Методические аспекты технико-тактической подготовки футболистов.pdf (0,6 Мб)
Колос-с: М.
Во второй части учебного пособия «От подвижной игры к ГТО» авторы предлагают подвижные игры, направленные на подготовку школьников к сдаче норм ГТО 2–5 ступеней. Предложенные подвижные игры, направлены на развитие как отдельных физических качеств, так и на развитие общей физической подготовки детей для сдачи нормативов ГТО для каждой ступени.
Предпросмотр: От подвижной игры к ГТО. Часть 2.pdf (0,9 Мб)
Колос-с: М.
Учебное пособие «От игры к ГТО» содержит дополнительный практический материал для подготовки младших школьников к сдаче норм ГТО. Пособие включает в себя методический раздел, рассказывающий о возрастных особенностях детей 6-8 лет, раздел, посвященный истории возникновения ГТО и его современным требованиям, а также разделы, содержащие описания подвижных игр, направленных на подготовку к успешному выполнению всех видов тестовых заданий.
Предпросмотр: От игры к ГТО.pdf (0,9 Мб)
Автор: Жарикова Е. Л.
Колос-с: М.
Учебно-методическое пособие «Тематические занятия в физическом воспитании дошкольников» предназначено для специалистов, работающих с детьми, и студентов, обучающихся в области физической культуры и педагогики. Оно знакомит читателей с морфофункциональными особенностями развития дошкольников, характеристикой и видами упражнений и подвижных игр для этого возраста, педагогическим руководством тематическими занятиями. Содержит примерные комплексы тематических занятий для дошкольников.
Предпросмотр: Тематические занятия в физическом воспитании дошкольников.pdf (0,6 Мб)
Автор: Томашевич А. М.
Колос-с: М.
Учебно-методическое пособие «Подвижные игры на уроках физической культуры для детей младшего школьного возраста» предназначено для специалистов, работающих с детьми, и студентов, обучающихся в области физической культуры и педагогики. Знакомит читателей с возрастными особенностями, характеристикой и видами подвижных игр, методикой проведения занятий и особенностями методики проведения подвижных игр для детей младшего школьного возраста. Содержит игровой материал для занятий с учениками начальной школы.
Предпросмотр: Подвижные игры на уроках физической культуры для детей младшего школьного возраста.pdf (0,7 Мб)
Колос-с: М.
Предлагаемый курс лекций разработан на основе нового ФГОС 3 для студентов кафедры ТиМ тенниса, настольного тенниса и бадминтона, обучающихся по направлению 49.03.04 «Спорт», по профилю «Спортивная подготовка по виду спорта «теннис». Его содержание отражает важнейшие положения основных разделов и тем рабочей программы по дисциплине «Методика реализации программ дополнительного образования в области физической культуры и спорта».
Предпросмотр: Курс лекций. Методика реализации программ дополнительного образования в теннисе..pdf (0,6 Мб)
Колос-с: М.
Учебное пособие по дисциплине «Теория и методика в избранном виде спорта (теннис)» предназначено для студентов РГУФКСМиТ, обучающихся по направлениям подготовки 49.03.01 «Физическая культура», профиль «Спортивная подготовка в теннисе»; 49.03.04 «Спорт», профили «Спортивная подготовка по виду спорта теннис», «Педагогическая деятельность в области физической культуры и спорта».
Предпросмотр: История тенниса.pdf (0,7 Мб)
Колос-с: М.
Учебно-методическое пособие «Специальная скоростно-силовая подготовка в теннисе» по дисциплине «Теория и методика в избранном виде спорта (теннис)» предназначено для студентов РГУФКСМиТ, обучающихся по направлениям подготовки 49.03.01 «Физическая культура», профиль «Спортивная подготовка в теннисе»; 49.03.04 «Спорт», профиль «Спортивная подготовка по виду спорта теннис. Педагогическая деятельность в области физической культуры и спорта».
Предпросмотр: Специальная скоростно-силовая подготовка в теннисе.pdf (0,6 Мб)
РГУФКСМиТ: М.
В методических рекомендациях представлены указания, задания и учебный материал по основным разделам дисциплины «Единоборства», предназначенные для организации и контроля самостоятельной работы студентов.
Предпросмотр: Единоборства.pdf (0,4 Мб)
Автор: Ткаченко С. А.
РГУФКСМиТ: М.
Дисциплина «Периоды становления, проблемы и перспективы развития физической реабилитации» органично связана с другими профессиональными дисциплинами учебного плана. Освоение данной дисциплины является необходимой основой для последующего изучения дисциплин профессионального цикла. Изучение дисциплины предшествует освоению дисциплины «Научно-методический семинар», является базой для изучения профильных дисциплин, что имеет особое значение в высшем учебном заведении спортивного профиля.
Предпросмотр: Периоды становления, проблемы и перспективы развития физической реабилитации.pdf (0,7 Мб)
Автор: Козлов Валерий Владимирович
Колос-с: М.
Учебное пособие «Парные и групповые упражнения» составлено в соответствии с требованиями ФГОС ВО с учетом рекомендаций и ПрООП ВО по направлению подготовки 49.03.01 «Физическая культура», профилю «Спортивная подготовка в гимнастике» и 49.03.04 Спорт, профилю «Спортивная подготовка по виду спорта «спортивная аэробика, фитнес аэробика».
Предпросмотр: Парные и групповые упражнения.pdf (0,5 Мб)
Автор: Кошелева А. В.
РГУФКСМиТ: М.
Авторами представлен всесторонний анализ актуальных проблем, связанных с современным состоянием и перспективами развития спортивной рекламы и PR. На примерах, описанных в параграфах представлены алгоритмы разработки и реализации эффективных PR-технологий в российском спорте, среди которых отметим возросшую коммерциализации, активное внедрение и развитие digital-инструментов используемых для продвижения спортивных проектов. Особое внимание уделяется потенциалу и развитию новых медиа как индустрии коммуникаций, а также смещающиеся векторы интереса к проведению и восприятию спортивных событий. Редакционная коллегия сохранила авторское видение проблем и оригинальность изложения материала.
Предпросмотр: Спортивная реклама и PR в современном социуме вызовы и перспективы.pdf (0,4 Мб)
Автор: Раменская Тамара Ивановна
РГУФКСМиТ: М.
Учебный материал изложен в соответствии с современными образовательными технологиями, с учетом достижений науки, включает исторические, научно-методические, практические сведения, полностью раскрывает утвержденную программу дисциплины «Теория и методика избранного вида спорта – лыжные гонки» профессионального цикла ФГОС ВПО третьего поколения. Каждый из 9 программных разделов учебника завершается контрольными вопросами и практическими заданиями, на которые подготовлены многовариантные ответы, и один из них правильный (указан в «Приложении»). Создана база для эффективной аудиторной и регулярно контролируемой, активной самостоятельной работы по овладению предусмотренными программой общекультурными и профессиональными компетенциями. Содержание учебника включает «Глоссарий» с расшифровкой более 150 специфичных для лыжных гонок понятий/терминов. Во Всероссийском реестре видов спорта нет лыжного спорта, этот термин объединяет комплекс видов, требующих снежного покрова. В современной олимпийской программе – это лыжные гонки, прыжки на лыжах с трамплина, лыжное двоеборье, биатлон, горнолыжный спорт, фристайл, сноуборд. Ранее были изданы учебники «Лыжный спорт», содержащие базовый материал по всем в данное время культивируемым в стране лыжным видам.
Предпросмотр: Лыжные гонки.pdf (1,6 Мб)